ʸ ŬϽø ˴ϴ
7.cia351.com
Ϲ 14.cia954.net ̱ǰ 뷮
ǸóƮ 16.cia952.com ͳ
Թ 68.cia565.com ǰ Ʊ Ǹó Ʈ
ɰ ¶ Թ 3.cia954.com ¶ ó
ǰ Ʈó Թ ¶ Ǹ Ʊ̸ ¶ Ź Ʈ ¶ ó ǰڽƽ ǰ ǰ Ʈ Ǹ Ʈ ǰ Ʊ ó 彺̴ ̵巹ǰ ɰóƮ Ʊ ΰ ĺ ˸ ǰ Ǹ Ʈ дϽö̱ ó ó Ʊ ͳ ó Ի̱Ʊ ౹ þ˸ݾ ó ǰ ߱ġǸóƮ ˸ȿ ͳ ˸Ź ˸ þ˸ ī ౹ Ǹó ߱ġ Ź ˸ ŻƮ дϽö̱ݾ 100mg ǰ ۿ ߱ġ ¶ Ǹó ȿ Ʊ ü ǰ ǰƮ ౹ ǸŰ ¶ Ǹó þ˸ü ǰ̱ Թ GHB ǸóƮ ¶ ǰڽƽ ǰ ǵ Ʈ꿰 ƮϹ ͳ Ǹ Ʈ ǰ Ǹó ¶ Ǹ ε-F ԻƮ Ʊ Ǹϴ° ϴ° ߱ġ ǰ GHBóƮ GHB ˸ ǰ Ĵ° Ի̱ 20mg ǰ ͳ GHB ŻƮ ԻƮ ɰž౹ þ˸ ŻƮ Ʈ Ʈ ˸100mg Ʊ ĺ Ʊ Ʈ Ĵ° Իεī Թ ڽȿ ߱ġĺ þ˸ ٿ ȿ ¶ ɰǸó Ʊ ũ ȿ Ʈ Ʊ Թ ߱ дϽöѾ˹ ɰ Ǹϴ° ǰ ˸ þ˸ 100mg ı ǰ Ʈ Ǹ ī ͳǸ ǰƱ ó ɰĴ° ī Ĵ° ó Ʈ Ʊ GHB ͳ ɰԹ ó ǰ ߱ġ ɰ ౹ Ǹ Ǹ ó ͳ ɰ Ǹ GHB ¶ ó ڽó þ˸ ౹ ǸŰ Ͻ ö ȿ Ʈ óƮ GHB ۿ ǰ Ź Ʈ ȿ 븶 þ˸ ǰ Ǹ ǰڹ ī ˸ۿ īó Ʈ Ǹ ߱ġ Ⱦƿ Ʊ ŻƮ 2024. ϱ. ϷϷ簡 ϰ ϴ. Ȥ , ߴٰ? ũ ֹ ƴٰ? ! ŷ 12 Ȱϱ Ǹ Ұϴ, 12 䡯 غϱ. ũ Ưϰ ŷ ȨƼ ︮ Ư 丮, 丮 ٻϰ ִ ġŲ, ⸦ ٻϰ Ĭϱ, ȨƼ η Ȱϱ Ǹ . ̿ Բϱ ϰ ִ ϰġŲ Ǹ ҰҰԿ.
ȨƼ ġŲ? ϰġŲ!
ī ȨƼ ︮ ϰġŲ.
յΰ ε ʴϰų 鳢 ̴ þϴ. ϴ 翬ߴٸ մԻ ϴ ϴ.
δ Ư 丮 ϰ ݾƿ. ĺ ϰ, ս Ź ִ غ߽ϴ. ٷ ȨƼ ġŲ, ߿ ־ 'ϰġŲ'Դϴ.
߰ ƹ İ ְ, ߴٸ β
ұ ƿ. ̱ İ ũ ִ ߺ ߾. ̵鵵 ϳ Ա δ . ߺ ª ð ҽ ٴ , Ȥó ٸ ϽŴٸ ִ β ũ ӱ غ ּ.
2ݴ Ǵ ⸧ Ƣܼ ð , Ѵٸ ̳ ̾ Ȱص ƿ. ̶ ұݰ ߷ ذ غ ߺ ø 4~5ū ְ ü ּ. 180 쿡 25 ˴ϴ. ٸ ŭ, ߺ 븩ϰ
ұ Ѻ鼭, ð ּ.
ĮĮ Ѵٸ Ʈ 2~3 û 1 ߰ ־. ſ ݴϴ. , 븶 ̳ ũ ־ ̱ϴ ־. Ƹ峪 ߰ ġŲ ø ؿ.
Todays Recipe ϰġŲ
⸦ ߺ ؾѴ.
"ߺ ⸦ Ϻ ؾ Ƣ ⸧ Ƣ ʾƿ. ⸧ ̴ ٴ ؾ ߺ ð ϰ ͽϴ."
غ
ϰġŲ . ߺ Ȱϸ ϴ.
(2κ) : ߺ 600g, 10, ø 4ū ذ : ұ 1, 尡 1/2 , 6ū ϰ ҽ : 4ū, 3ū, 4ū, 3ū, 1ū, 15g( 1ū)
1. ߺ 帣 3~4 ϰ ŰģŸ ڲ ⸦ Ѵ. 2. 簢 Ʈ̳ ÿ ̸ غ ߺ ұ, 尡縦 ѷ ذ Ѵ. 3. ߺ 縦 . ̶ 簡 ʵ ڲ Ų. 4. ҿ ø ְ ߰ҿ ޱ ߺ ־ յڷ 5а 븩ϰ ´. ҷ Ѳ 2а ӱ . 5. ٸ ҿ ҽ Ḧ ְ ̴ ٱ۹ٱ ǰ ߺ ְ 绡 ϼѴ.
cooking@joongang.co.kr