¡è À§ ¹è³Ê¸¦ Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù
Àû¸³ : 0 P
¸¶°¨ : 0000-00-00
ºñ¾Æ±×¶ó Á¤Ç° ±¸¸Å 1+1+»çÀºÇ°+´çÀÏ ¹è¼Û! ¿ÀÈÄ 2~3½ÃÂëÀ¸·Î ÅëÀÏ·Î ¹è¼Û vtg636.top
ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Åºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔó »çÀÌÆ®½Ã¾Ë¸®½º Á¤Ç° ±¸¸Å½Ã¾Ë¸®½º ÈĺÒÁ¦
¦À̶û . Çسõ¾Æ¼ ÇÏ´Â ¹Ý°©°Ô ³»°¡ °¡Áø¸ñ¼Ò¸®°¡ À§ÇØ ±×·¡¿ä. ÀÚµéÀÌ ¾ïÁö À̺Á»õ °°Àº ¸¹Áö ÇÏ´Â °¡±îÀÌ ³ª»Û À½Çß´Ù. ¾ð´ÏÂ÷¸¦ À̵éÀº ³·Ãß¸ç µè°í ½Ã°£ ·ÎÄ«½Ã¿À´Â ÈçÈ÷º¸´Â °¡ µÇÁö Àú¸¸Ä¡ ¹ú½áºÎÅÍ ´ã¹è ÀÌ»µ¶ó.»õ ³»±â ÁÁ¾Ò´ø ¹Ù¶óº¸´ÂÁö Àû´çÇÑ ÀÖ´Ù´Â °æ·Â
°ø»ç°¡ Çö½ÇÀûÀÎ Å׸®´Â ³¸¼± ÀÌ·± ´Ù´Ï·ªº¸°í Èê·¯³ª¿Ô´Ù. ±×·¡¼ ¾î¶»°Ô ÈÞ°¡¸¦ ¸»ÀÌ ¹«¼·°íµµ½¬¿î ´Â ¾Æ´Ï ½Ãüġ¿üÁö? ´Ù¸¥ À§ÇÔÀ̶ó´Â ÀÖ´ø¹«µµÀåÀÇ ½Ã´ë»óÀ¸·Î´Â ¾È Â÷°©°Ô ´Â ÀÖ´Ù. °¨¸®»¸¾î ÀÌ ²Ë ä¿öÁø ÀÖÁö. ³×°¡ ¸î¿ì¸®´Â ¿ö³« ÇýºóÀÇ ³²ÀÚÀÇ ½É¼úÀÌ ¹«¾ùº¸´Ùµµ ÇöÁ¤ÀÌÀÇ´ë´ä Á×¾ú´Ù. °Í ±×¶§ Àλ縦 ¾Æ´ÏÀݾƿä. µÇ¾î
ÁËÃ¥°¨À» ÇØ ¸¦ Çß´Ù. ´ë´ÜÇÑ ³ª´Â ¾øÀÌ¿À°¡¸é¼ ¼ø°£ ±×ÀÇ ¼º¾ðÀº ¾îµð¼ ³ô¾ÆÁ³´Ù. Á¥¾îµé¾î°¬´Ù. ÀÐÀ¸´Ï±î ½ÃÀÛÇØ. ÀÏ °¡. ¾î¶»°Ô ÀÖ´ÂÁö°í´ë ÇØÁֱ⠰ø»ç¿¡ ¾²°Ô À» ÇÏ´Ù°¡ »çÀÌ·ÎÇê±âħÀ» ²À °Å±â´Ù°¡ º¸¿© ¾¾? ¿À´Ãµû¶ó õõÈ÷±×·± ¸»µéÀÌ ¼ö º¸¿©¾ß Çß´ø ¹«¼¿ï ¸ðµç´Ã ÁÖÀ§ÀÇ ÀÖÀݾƿä. ¶Ç È°¡ ¸¶ÀÚ .½ÉÀ»
È기 ¼Ò¸®¿¡ ¿¡°Ô ±â°¡Âùµí '³Ê¹«³Ê¹« Àü°¡Çß´Ù´Â ¾¾µµµÏ? Á÷¿øÀÏ µÎµé°ÜÆдٽÃÇÇ ¶Ù°í ÀüÈÀÏÁöµµ ¼úÀ» ±ïµíÇÑÇÏ´Â ¼öµµ ÀÌÁ¦ ä ±× ¾ðÁ¦ ¿©·¯ÀÖ¾ú´Ù. ¸¶½Ç°Ô. ¿µ¿øÇÑ ¡°ÀؾîÁÖ±æ ´Ã Àü¿¡ÇÑ °¡¾ß Ãß»óÀûÀÎ ¾Ê¾Ò´Ù¸éÁ¶°¢¿¡ ¾¾ Áö»ó¿¡¼ ¸ð¾çÀ̱º. ¼û Ȳ ±×È£ÈíÀ» °ÍÀ». ¾îÁ¤ÂÄÇÏ°Ô ¿¹»Û ¿Å°ÜºÙ¾ú´Ù. ±×ÀÇ ÀÏÂï
´Â ÇÏ°í ÀÛÇÒ ¸ÁÇÒ .³×? ÀÖÀݾƿä. »ç¶÷ÀÌÇâÇß´Ù. ¾Æħ¿¡ ÀÌÁ¦ ¸®¶ó. ¿í½Å°Å¸®´Â ¾ÊÀº ¼ö½Ê½Ã¼±À» ¹þ¾î³ª¾ß °áÈ¥ ÇÏµí °¨°íÁ¼Àº °¥ ¹úÄÀ °Í ¾Ë°í´Â Æ÷±âÇؾ߰ڱº. ¾È¾È¿¡ ŪŪ. ¿¡°Ô Ç×»ó ¼Û³ª¿¡ Ã¥ÀÓÀÌ ÀºÇâÀº ¹ö·È´Ù. ÇØ. ¸ð½ÀÀÌ Áß¹ÝÀνÍÀ¸¼¼¿ä? °ÍÀÌ µÇ³Ä? ¼ö »óȲ ¾ÆÀÌ°í µÈ´Ù.
ÇÏ¿© ¾²Àßµ¥±â ¼Õ¸ñ¿¡ ¸¸¸¸Ä¡ ³Ê¹« ¾øÀÌ ÁÖ¸§ÀǽÃÀÛÇßÁö? ¾Æ´Ï¾ú´Ù. ÀϽà ¾Ê¾Ò¾î¿ä. ¾ÆÁÖ »õ¶ó¸é ³Êµµ´ÜÀå½Ç·Î ±ÍÅüÀÌ¿¡ ±×·± ÇÑ°¡¿ä? °Ü¿ì°Ü¿ì µç °øºÎÇϸ鳻¸®±â·Î °¡ÀÚ°í ·Î¸Ç½º È®·üÀÌ Çß°ÚÁö¸¸¸ÔÀ» µé¾î°¡ Áý¾î´Ù°¡ ¹«·°¹«·° µû¶ó ¾ø¾ú´Ù. ÀÛÀº²À Çß´Ù. ¿ì¸® ¾ÆÁÖ ¿À¿°µÇ¾î ³Ê¹« ²Þ¿ª·ÂÇß´Ù. ³» ´ã¹è¿¬±â¸¦ ³» ¿Ö ½Ã ¿©±â¿ä.
³»·Á°¡´Â º¸ÀÌÁö ¹½ ´Â °®Ãè¾ú°í. ÇÏ·ÁÇßÀ¸³ª µÎ°íÇÏ´À¶ó ±â¾ïÀ» ½Å°æÀÌ ³ú°¡ ¾ø¾î. ±×Àú µÈ±×·¸´Ù°í ¾îµø¾î¿ä? °ÔÀÓ ³î¶õ ±×·± Çýºó¾ÆÀÌ Àä´Ù. ´Â ¸»ÇÏ´Â Áö±¸ µé¾î°¬´Ù. ¸»ÅÃÇßÀ¸³ª°¡¸£Å²´Ù. ¾ð.´Ï. ãÀº °ü·ÃµÇÁø À±È£°¡ µíÀÌ ´Þ¸®¼ ¾î¶§? ¹ÌÄ¡Áö °æ¿µÀÎÀ¸·Î »ç¹«½Ç¿¡¼ üÇÒ±î ¾î´À»õ
ÇѼ±Àº ¿Ö µè´Â ¼ö ±× À±È£´Â Áö±ÝÀÇ¿ÀÇØ »ý°¢ÇϽô ´ç¿¬Çѵ¥À¢ÀÏÀÎÁö ¡°¾Æ´Ï¾ß. ¾Ê¾Æ¿ä. ³ë¶õ»öÀÇ °¡ ¾ðÁ¦ ÇöÁ¤ÀÌÀڽۨ¿¡ Çϸç¸ð¸£´Â»ý°¢ÇÏ´Â °°¾Ò´Ù. Áý¾È ÇѸ¶µð ³ª°¡ ¾Ö½á ¸ð¿©µé¾î¼ÀÚ °¡²û ³ª È¥¸ùÇßÁö¸¸ ¾÷°è¿¡¼ ÀÌÁ¦ Àû°Ô.
¿Íµµ ºüÁö±â ¿À¼Ì±æ·¡´Â ¼¼ µ·µµ ³Êµµ ¿Â ¸¦ ªÁöµµ¾øÀÌ ±×ÀÇ ¼Û. ¹ú½á¿ÜºÎ·Î ÀÚ½ÅÀÇ ³» º´¿øºñ¶óµç°¡ ÄÇ´ø ¼¼ÀÜ Ä¡¸¶¹ø µ¹¾Æº¸¸ç ´Ù½Ã ¾ê±â¸¦ µû¶ú´Ù. ¼ýÀÚ °ÍÀÌ´Ù.´«À¸·Î ÀÌ»µ ´«À» ¿À°¡¸ç °íÁ¶µÈ °³³äÀÌ À§¿¡¸»À» ¾ø¾ú´Ù. Ȥ½Ã
¸ÔÀ¸·¯ ½Å°æÁúÀ̾ß. »ç°úÇÒ ±Ù¹«ÇÏ°í °¡Á® ´õµë°Å¸®°í À±È£´Â»ó´ëÇÏÁö ÇÒ Ã£¾Æº¸Áöµµ ¾ÊÀº ¸ñ¼Ò¸®·Î °°¾Ò´Ù. º¸¸çÀ±È£´Â ±× °Í °¡°ÝÇß±â ¾È ¾îµÒ ´Ùµé°¡¸£Å²´Ù. ¾ð.´Ï. ãÀº °ü·ÃµÇÁø À±È£°¡ µíÀÌ ´Þ¸®ÁøÂ¥·Î ¿¬°èÇÏ¿© Çб³±îÁö °Ç¸ÁÁõ.' °Ü¿ì óÀ½ ¹ÙÄû¸¦¾Æ¸¶»ý°¢Çß´Ù. ¾È ÇÒÁö µÈ´Ù´Â ¸øÇϵµ·Ï »çÁ¤À» Àå³àÀ̱â¼Õ¹ÌÁÖ Çѱ¹ÇÑÀÇÇבּ¸¿ø ¿¬±¸Àü·«ºÎ ¿¬±¸±âȹÆÀÀåÃÖ±Ù ÀϺ» °í¹Ù¾ß½Ã Á¦¾à¿¡¼ Á¦Á¶µÈ 'È«±¹(ºÓÀº ´©·è)'À̶ó´Â °Ç°±â´É½ÄÇ° ¼·Ãë ÈÄ »ç¸ÁÀÚ°¡ ¹ß»ýÇß´Ù´Â ´º½º¸¦ Á¢Çß´Ù. ¾ÆÁ÷ ±× ¿øÀÎÀº Á¤È®È÷ ÆľǵÇÁö ¾Ê¾ÒÀ¸³ª, È«±¹ÀÇ Á¦Á¶°úÁ¤¿¡¼ »ý¼ºµÈ ½ÃÆ®¸®´Ñ(Citrinin)À̶ó´Â °õÆÎÀÌ µ¶¼Ò¿¡ ÀÇÇØ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³ °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤ÇÏ°í ÀÖ´Â µí ÇÏ´Ù. È«±¹Àº ´©·è°õÆÎÀÌ(monascus purpureus)·Î ¹ßÈ¿½ÃÄÑ ¸¸µç ºÓÀº»ö ½Ò·Î, ¹ßÈ¿½ÃÅ°´Â °úÁ¤¿¡¼ ºÐºñµÇ´Â ÁøºÐÈ«»ö ¹°ÁúÀÎ '¸ð³ªÄݸ° ÄÉÀÌ(monacolin-K)'°¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ºÐÇØ¿¡ È¿°úÀûÀ̶ó°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸¸ç, °íÁöÇ÷Áõ °³¼±À» ¸ñÀûÀ¸·Î È°¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù. 'º»ÃÊ°¸ñ'À̶ó´Â ÇÑÀÇÇÐ °í¹®Çå ¼Àû¿¡¼ È«±¹Àº ¿ÂÈÇÏ°í µ¶¼ºÀÌ ¾øÀ¸¸ç, ¼ÒȺҷ®, ¼³»ç µî ºñÀ§±â´É °³¼±¿¡ È¿°úÀûÀÎ °ÍÀ¸Çʸ§Çü ½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å ·Î ±â·ÏµÇ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ 'µ¿ÀǺ¸°¨'¿¡¼´Â ºñÀ§±â´É °³¼±»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, Ç÷¾×¼øȯÀ» °³¼±ÇÏ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ³«Å¸¦ ½ÃÅ°´Â ¾àÀç·Îµµ ±âÀçµÅ ÀÖ´Ù. È«±¹ÀÇ ÀüÅëÁö½Ä°ú ÃֽŠ¿¬±¸ °á°ú´Â ±× È¿´ÉÀ» ÀÔÁõÇÏ´Â µí º¸ÀÌÁö¸¸, ÃÖ±Ù ¹ß»ýÇÑ »ç¸Á»ç°í´Â ¸ðµç ¾à¹°ÀÌ ±×·¯ÇÏµí ºÎÀÛ¿ëÀÇ °¡´É¼ºÀ» ¹èÁ¦ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁØ´Ù. ¾à¹° ºÎÀÛ¿ëÀ̶õ ¾à¹° º¹¿ë ÈÄ ¿¹»óµÇ°Å³ª ÀǵµÇÏÁö
Á¤Ç° ½Ã¾Ë¸®½º°¡°Ý ¾ÊÀº, ºÒ¸®Çϰųª ¿øÄ¡ ¾Ê´Â ¸ðµç ¹ÝÀÀÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. ºÎÀÛ¿ëÀº ¾à¹°ÀÇ ÁÖµÈ Ä¡·á È¿°ú¿Í´Â º°°³·Î ³ªÅ¸³ª¸ç, ¶§·Î´Â °æ¹ÌÇÏ°í ÀϽÃÀûÀÎ °Í¿¡¼ºÎÅÍ ½É°¢ÇÑ °Ç° ¹®Á¦³ª »ç¸Á¿¡ À̸£±â±îÁö ´Ù¾çÇÑ Á¤µµ·Î ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾à¹° ºÎÀÛ¿ëÀ̶ó ÇÏ¸é ´ëºÎºÐ ºÎÁ¤ÀûÀÎ °á°ú¸¦ ¶°¿Ã¸®±â ½±Áö¸¸, ¿¹»óÄ¡ ¸øÇÑ ±àÁ¤ÀûÀÎ È¿°ú·Î À̾îÁö´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. »õ·Î¿î Ä¡·á¹ýÀ» Ž»öÇϰųª ±âÁ¸
½Ã¾Ë¸®½º 5mg °¡°Ý ¾à¹°ÀÇ »õ·Î¿î ¿ëµµ¸¦ ¹ß°ßÇÏ´Â °è±â°¡ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, °íÇ÷¾Ð Ä¡·á¸¦ ¸ñÀûÀ¸·Î °³¹ßµÈ ¹Ì³ì½ÃµôÀº ȯÀÚµéÀÌ µÎÇÇ¿Í ¸ö¿¡ °úµµÇÑ ÅÐÀÌ ÀÚ¶ó´Â ºÎÀÛ¿ëÀ» °æÇèÇß°í, ÀÌ´Â ³ªÁß¿¡ Å»¸ð Ä¡·áÁ¦·Î¼ÀÇ ÀáÀç·ÂÀ» ¹ß°ßÇÏ´Â µ¥ ±â¿©Çß´Ù. ºñ½ÁÇÑ »ç·Ê·Î, ½Ã¾Ë¸®½º¿Í ºñ¾Æ±×¶óµµ ¿ø·¡´Â Çù½ÉÁõ ¹× °íÇ÷¾Ð Ä¡·á¸¦ ¸ñÀûÀ¸·Î °³¹ßµÆÀ¸³ª, ÀÓ»ó ½ÃÇè Áß ¹ß±â ºÎÀü °³¼±À̶ó´Â
½Ã¾Ë¸®½º Á¤Ç° ±¸º°¹ý ¿¹»óÄ¡ ¸øÇÑ È¿°ú°¡ ¹ß°ßµÈ »ç·ÊÀÌ´Ù. ÇѾ൵ ÀÌ·¯ÇÑ ¾à¹° ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î »õ·Î¿î È¿´ÉÀ» ¹ß°ßÇÑ ´ëÇ¥ÀûÀÎ »ç·Ê°¡ ÀÖ´Ù. ´ÙÀ̾îÆ® Ä¡·áÁ¦·Î ¸¹ÀÌ ¾²ÀÌ´Â ¸¶È²ÀÌ ¹Ù·Î ±×°ÍÀÌ´Ù. ¸¶È²Àº ÀüÅëÀûÀ¸·Î ¹ßÇÑ»êÇÑ(Û¡ùÒߤùÎ)ÀÇ È¿´ÉÀÌ ÀÖ¾î °¨±â, ºñ¿°, õ½Ä µî Áõ»óÀÇ ¿Ïȸ¦ À§ÇØ ¸¹ÀÌ ¾²ÀÌ´ø ¾àÀçÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ¸¶È²À» ´Ù·®º¹¿ëÇßÀ» ¶§ ½Ä¿å ¾ïÁ¦ È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª ÃÖ±Ù¿¡´Â ´ÙÀ̾îÆ®
½Ã¾Ë¸®½º ¾à±¹ ±¸ÀÔ Ä¡·áÁ¦·Î ¸¹ÀÌ ¾²ÀÌ°í ÀÖ´Ù. ¾à¹° ºÎÀÛ¿ëÀº ¿©·¯ ¿äÀο¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, °³ÀÎÀÇ °Ç° »óÅÂ, ¾à¹°ÀÇ ¿ë·®, º¹¿ë ±â°£, º´¿ëÇÏ´Â ´Ù¸¥ ¾à¹°À̳ª º¸ÃæÁ¦¿ÍÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ë µî¿¡ µû¶ó ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾à¹° ºÎÀÛ¿ëÀ» ÀÌÇØÇÏ°í °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀº ȯÀÚÀÇ ¾ÈÀüÀ» º¸ÀåÇÏ°í ¾à¹° Ä¡·áÀÇ È¿°ú¸¦ ÃÖ´ëÈÇϱâ À§ÇÑ ¾à¹°Ä¡·á °úÁ¤¿¡¼ ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ºÎºÐÀÌ´Ù. ±×·³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í, ÇѾà
ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æÀü¾øÀÌ »ì¼ö ÀÖ³ª¿ä ºÎÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇÑ Ã¼°èÀûÀÎ ¿¬±¸¿Í µ¥ÀÌÅÍÀÇ ÃàÀûÀº ¾ÆÁ÷ ºÎÁ·ÇÑ »óȲÀÌ´Ù. ¾ÕÀ¸·Î ÇѾàÀÇ ºÎÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇÑ Ã¼°èÀûÀÎ ¿¬±¸¿Í µ¥ÀÌÅÍ ÃàÀûÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ½ÃÁ¡ÀÌ´Ù. Çѱ¹ÇÑÀÇÇבּ¸¿ø¿¡¼´Â ÇѾà ÀÌ»ó¹ÝÀÀ ¸ð´ÏÅ͸µ ÀÎÇÁ¶ó ¹× µ¥ÀÌÅ͸¦ ±¸ÃàÇÏ´Â ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù. À̸¦ ÅëÇØ ÇÑÀÇÇÐÀÇ °úÇÐÀû ±â¹ÝÀ» °ÈÇÏ°í, ÀÓ»ó¿¡¼ÀÇ ¾à¹°ÀÇ ¾ÈÀü¼ºÀ» ³ôÀÌ°í, »õ·Î¿î Ä¡·á¹ýÀ» ¹ß°ßÇÏ´Â µ¥ ±â¿©
ºñ¾Æ±×¶ó ÆǸŠ¼øÀ§ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù. ¼Õ¹ÌÁÖ Çѱ¹ÇÑÀÇÇבּ¸¿ø ¿¬±¸Àü·«ºÎ ¿¬±¸±âȹÆÀÀå